Si verdaderamente quieres dormir, te recomiendo imaginar que eres tú cuando eras pequeñita y que estas fingiendo que estas dormida. Quédate un rato jugando a eso y verás que te duermes.
Si es imposible, identifica porque no puedes dormir.
Podrías intentar mirar vídeos de lo más aburrido que se te pueda ocurrir o imaginar que estas en la situación más aburrida posible.
Hagas lo que hagas no te conectes a ninguna red social.
Si nada de esto funciona, al menos habrás tenido insomnio sonriendo Y si no funciona, medita
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